Здоровье и красота

3643

21 апреля – День профилактики болезней сердца

 +

Болезни системы кровообращения (БСК) занимают одно из ведущих мест в мире. Они являются основной причиной преждевременной смертности и инвалидности в Беларуси. Необходимо отметить, что лидирует среди БСК артериальная гипертензия и ишемическая болезнь сердца.

К причинам болезней системы кровообращения относятся:

  •  факторы риска (курение, злоупотребление алкоголем, стрессы, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни);
  •  низкий уровень знаний по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний;
  •  несвоевременное обращение за медицинской помощью;
  •  отсутствие у населения ответственности за собственное здоровье и мотивации к соблюдению здорового образа жизни.

Рекомендации по эффективной профилактике большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.

Необходимо:

  1. Контролировать артериальное давление и уровень холестерина.
  2. Питаться правильно (нужно ограничить потребление соли).
  3. Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  4. Не начинать курить, а если курите, то попытайтесь бросить.
  5. Избегать длительных стрессов.

Также регулярно наблюдаться у врача-терапевта для раннего и своевременного выявления заболеваний.


Внимание! Прямая линия

21 апреля с 11.00 до 13.00 по телефону 4-46-41 на ваши вопросы ответит заведующий кардиологическим отделением УЗ «Речицкая ЦРБ» Светлана Павловна  ВАСИЛЬЕВА.

Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity

Чтобы написать комментарий, войдите, используя социальные сети