Здоровье и красота

253

Спрашивают у «Дняпроўца»: вспышки на Солнце? Ответим здоровыми привычками

 +

– В августе передавали о мощных вспышках на Солнце. Одна из них оказалась самой сильной за последние 12 лет и попала в число крупнейших взрывов за всю историю наблюдений. Насколько они вредны для человека и как защитить себя?

Ирина РЯБЦЕВА

Вспышки на Солнце незаметны человеческому глазу, однако, по словам ученых, на самой звезде это явление выглядит как огромный ядерный взрыв. Чаще всего они продолжаются не дольше 10 минут, а самые сильные длятся несколько часов. Когда выброшенные Солнцем частицы на огромной скорости достигают Земли, поток взаимодействует с ее магнитным полем и вносит свои коррективы не только в самочувствие людей, но и в работу электронных устройств.

Больше всех от вспышек на Солнце страдают люди с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом и расстройствами сна. Чтобы справиться с последствиями магнитных бурь, эксперты советуют ограничить себя от вредных привычек – курения и алкоголя. Кроме того, лучше исключить из рациона тяжелую и жирную пищу – жареное мясо, фаст-фуд. Чтобы магнитная буря ощущалась не так остро, нужно пить больше воды и есть ягоды, фрукты и овощи. «Больше гуляйте на улице, но избегайте открытых солнечных лучей, – советуют астрономы. – Многим помогает чай с травами. Если соблюдать эти нехитрые правила, вспышки на Солнце пройдут незаметно для вас!»

Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity

Чтобы написать комментарий, войдите, используя социальные сети