Калейдоскоп

1200

9 причин поблагодарить себя

 +

Мы привыкли говорить спасибо другим, но совершенно не умеем быть благодарными себе. А если задуматься, то простое спасибо, сказанное себе, сильно влияет на то, в какой степени мы счастливы. Люди, которые умеют благодарить и ценить себя, уверенно идут по жизни и легко справляются с неприятностями.

Итак, 9 простых вещей, за которые мы можем поблагодарить себя прямо сейчас.

У вас есть время делать то, что вам нравится. Даже если это всего лишь вечерний просмотр любимого сериала с чаем и печенюшками.

Вы заинтересованы чем-то. Будь то книги, путешествия, музыка, иностранные языки или прыжки с парашютом. В этой жизни что-то интригует вас настолько, что вы готовы тратить многие часы на изучение важной темы.

У вас есть один или два действительно близких друга. Часто люди беспокоятся о количестве друзей, а не о качестве. Каждому из нас необходимы друзья, с которыми можно поделиться самым сокровенным, кто порадуется нашим успехам и погрустит над неудачами. И с кем можно просто посидеть рядом и уютно помолчать.

Вы позволяете себе маленькие удовольствия. Поездка на концерт, покупка любимой книги, часовое лежание в горячей ванне или даже лишнее пирожное – что бы это ни было, вы наслаждаетесь от всей души.

Вы умеете честно признаваться себе, когда что-то идет не так. И стараетесь это исправить.

Вы не тот человек, каким были раньше. Вы учитесь, развиваетесь, меняетесь, и самое главное – можете объективно оценить, стали ли вы лучше того парня или девушки, которыми были год назад, или немного сдали позиции.

Вы умеете мечтать. Да-да, и не путайте это с постановкой целей и строительством планов. Мечты – это эмоции. И не важно, насколько они сейчас близки к исполнению. Мы ведь знаем, что нет ничего невозможного, просто к чему-то нужно идти немного дольше.

Сказать себе спасибо – это так просто. Давайте попробуем поблагодарить себя за все наши маленькие успехи и достижения, за умение чувствовать жизнь и быть счастливыми. И просто скажем себе спасибо за то, что мы у себя есть, вот такие, какие мы прямо сейчас, неповторимые и совершенно разные, и тогда сегодняшний день станет еще лучше. Гарантируем.

Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity

Чтобы написать комментарий, войдите, используя социальные сети