Калейдоскоп

1242

Ученые считают, что для укрепления мышц достаточно думать о спорте

 +

В ходе экспериментов ученые выяснили, что для укрепления мышц, человеку достаточно думать о физической нагрузке, информирует Daily Mail.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 7 человек. В группу входили люди с ограниченными возможностями и больные рассеянным склерозом. Они 5 дней в неделю выполняли упражнения в уме по 15 минут: представляли, что толкают машину и занимаются в тренажерном зале.

Результаты показали, что такие мысленные тренировки положительно влияют на мускулы. Зафиксировано, что участники стали сильнее в среднем на 8%, одна из испытуемых и вовсе смогла увеличить силу на 33%.

Ученые считают результат невероятным. Оказалось, что мозг посылает сигналы организму, когда он представляет какие-либо образы.

Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity

Чтобы написать комментарий, войдите, используя социальные сети