21/08/2017
Речицкий психолог, о важности дружбы
Ни для кого не секрет, что дружба наполняет смыслом жизнь каждого, дает силу, если она, конечно, является настоящей.
Ни для кого не секрет, что дружба наполняет смыслом жизнь каждого, дает силу, если она, конечно, является настоящей.
Почему так? В основе дружбы, как и любви, заложены бескорыстные взаимные отношения, так называемая отдача – альтруизм, ничего не требующий взамен. Это не эгоизм, когда ты – мне, а я – тебе, но мне еще с присыпочкой сверху.
Вначале притча.
Жил на берегу моря старец. И никого у него не было на всём белом свете.
И вот однажды поздним вечером он услышал стук в дверь. Старик спросил:
– Кто там?
За дверью ему ответили:
– Это твоё богатство.
Но старец ответил:
– Когдато я был сказочно богат, но это не принесло мне никакого счастья.
И не открыл дверь. На следующий день он вновь услышал стук в дверь.
– Кто там? – спросил он.
– Это твоя любовь! – услышал он ответ.
Но старец сказал:
– Я был любим, и сам любил безумно, но это мне не принесло счастья! – и опять не открыл дверь.
На третий день к нему снова постучали.
– Кто там? – спросил старик.
– Это твоя дружба! – услышал он в ответ. Старец улыбнулся и открыл дверь:
– Друзьям я всегда рад.
Но вдруг... вместе с дружбой к нему в жилище вошли и любовь, и богатство. И старец сказал:
– Но ведь я пригласил только дружбу!
На это вошедшие ответили ему:
– Ты столько лет прожил на земле и до сих пор не понял одну простую истину? Только вместе с дружбой приходят и любовь, и богатство!
Если вы радуетесь за человека, его успехам как своим, эти отношения делают счастливыми и вас. Вы всегда можете оказать ему нужную помощь. Мне вспоминается похожий сюжет из детского мультика «Просто так», который учит делать все для друга просто так. Думается, что интернет есть у каждого в доме, чтобы посмотреть этот мультфильм и впечатлиться классическим шедевром.
Исследования ученых доказали: чем больше у нас друзей, тем мы сильнее. Гормоны эндорфины, которые синтезируются нейронами мозга, помогают преодолевать боль и стресс, влияют на эмоциональное состояние. Исследования показали, что уровень эндорфинов связан с успешностью человека в обществе, их уровень тем выше, чем больше и лучше мы общаемся с другими. Длительное дружеское общение продлевает нашу жизнь, развивает эмоционально, интеллектуально и физически.
А теперь представьте другую ситуацию: человек не умеет дружить, и вот целыми днями он ходит понурый, все не так, все ему должны. Пребывая постоянно в таком настроении, он черствеет, становится депрессивным, конфликтным. И самому душевно тяжело, и окружающим приходится не легче: ведь вынуждены сносить его придирки.
Для того чтобы отношения поддерживались, вам предлагается усвоить несколько правил общения в кругу друзей:
Желаю успехов!