Здоровье и красота > Советы психолога

934

Как найти себя в жизни?

 +

С древнейших времен люди задают себе вопрос, как найти себя с пользой дела в жизни? Ведь от того, насколько рано человек осознает свое предназначение, зависит его жизнь. Человек без цели может незаметно для себя превратиться в беспомощного ребенка, которому все окружающие должны, скатиться до плинтуса своей ненужности, депрессии, со всеми рассориться и смотреть на жизнь, как на постоянно надвигающийся стресс. Тогда возникает вопрос: как же понять свое предназначение? Думается, эта публикация поможет всем тем, кто стоит перед выбором (а особенно старшеклассникам): кем стать.

Вспомнить о своих детских мечтах

Пытаясь найти себя в сером водовороте будней, люди почему-то забывают о ярких красках жизни. Но ведь был период беззаботности, мечтаний и сказок. Детство! И каждый из нас в эти годы хотел кем-то стать, когда повзрослеет. Возможно, в детских грезах и заложена подсказка, которая поможет каждому найти себя в жизни. В те годы мы еще о многом не знали и, мечтая стать космонавтом, даже не представляли о существовании отоларинголога или мерчендайзера, но основные интересы были заложены именно тогда. Именно в них, может, и есть ответ? А ещё родители: с кем не посоветоваться, если не с ними?

Проанализировать свои умения и навыки

Вместо постоянной грусти и философствований вроде «не могу найти себя в жизни» можно потратить значительно меньше времени на то, чтобы попытаться себя узнать. Выделить хотя бы один вечер или любое другое время суток для самоанализа. Прогуляться по парку, съездить на рыбалку или запастись печеньем и закутаться с головой в одеяло. Главное, чтобы это помогло расслабиться и настроиться на диалог с самим собой. Хоть мы все и разные, но стоит поверить в то, что в каждом человеке заложено зерно его «нужности», «полезности» и значимости.

Задать самому себе вопрос о своем жизненном призвании и попытаться услышать ответ своего подсознания, в котором, вполне вероятно, и кроется информация, способная помочь человеку найти себя. Какая работа вызывает интерес? Что приятно делать? Чем заниматься? Проанализировать, представители каких профессий чаще всего появляются в любимых фильмах и телепередачах. О ком интересно читать и узнавать: что-то новое? И самое главное: в такой момент человек должен быть перед самим собой честным! Важно ответить на вопрос, что же он умеет делать? Ведь любой из нас обязательно умеет что-нибудь лучше других.

Подумать, что нравится делать в свободное время

Работа, учеба, домашние обязанности не всегда выбираются нами добровольно. Иногда люди вынуждены делать что-то не по своей воле, а по стечению обстоятельств. Но рано или поздно появляется свободное время, и как человек его проведет, зависит уже лично от него самого. В такие моменты стоит прислушаться к своим желаниям. Куда тянет, где хочется оказаться? В шумной компании на вечеринке или в уединенном месте за чашечкой чая. Прочитать книгу или со скоростью ветра нестись на велосипеде где-нибудь по загородной дороге?

Возможно, понимание своих увлечений и хобби поможет лучше узнать и найти себя. К слову, большинство по-настоящему состоятельных людей добились успеха, когда занялись любимым делом, превратив свое хобби в работу. Так мир узнал многих великих писателей, художников, артистов и представителей других творческих профессий.

Заняться самообразованием, расширять свое мировоззрение

Новые знания – это один из лучших способов найти себя и свое место в жизни. Например, как человек определит, что хочет стать маркетологом, если даже слова такого отродясь не слышал? А возможно, наоборот, услышав о деревушке в Гималаях, кто-то решит продать весь свой бизнес и уехать туда в поисках вселенской гармонии и умиротворения. И там обретет настоящее счастье, вдали от городской суеты. Чтобы прийти к таким решениям, надо узнать, что они вообще существуют. А без постоянного самообразования это невозможно.

Понять, что вызывает ощущение радости

Еще один надежный способ найти себя – это понять, что именно в этой жизни вызывает ощущение радости, помогает стать счастливым. Здесь свой внутренний микрокосмос не обмануть.

Нарисовать свой собственный мир

Оригинальный способ найти себя – нарисовать собственный мир, в котором хотелось бы жить. Подумать на тему желаемого окружения, работы, друзей хобби и вообще идеального себя! Спокойно пустить полет фантазии в любом направлении, без каких-либо ограничений и правил. Условие желательно выполнить только одно – человеку необходимо ощутить себя счастливым (нужным, полезным, значимым) в придуманном мире! Затем следует сравнить свою фантазию с действительностью. Посмотреть, чего не хватает в реальной жизни для воплощения своих желаний. Возможно, не так уж и много? Определить основные ориентиры, которые человек не только хотел бы, но и мог улучшить. В итоге вместо фантазий и мечтаний появится примерный план действий. Далее останется пересмотреть его еще раз, оставив самое важное, и начать воплощать это в жизнь.

Главное в этом поиске опираться на свои сердце и разум, а также на свою интуицию. А обретя понимание, будет намного легче всё остальное расставить на свои места. Удачи!

Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity