Как укрепить зубы, если они разрушаются — рекомендации стоматолога
Какие мероприятия необходимы для укрепления зубов, которые стали крошиться? Рекомендации для читателей sb.by составила российский стоматолог-ортопед Валентина Драчева.
Главная причина разрушения зубов — кариес, поэтому в первую очередь важно вести борьбу с вызывающими его микроорганизмами, отметила эксперт.
♦ «Щетка — наш верный меч». Чистите зубы два раза в день по две минуты минимум, разумеется — тщательно.
♦ «Нить — наш тайный агент». Используйте зубную нить каждый день, чтобы «обезвредить» врага в самых труднодоступных местах.
♦ «Паста — наш эликсир». Применяйте зубную пасту с фтором, которая укрепит эмаль.
♦ «Полоскания — наш щит». Полощите рот после еды специальными ополаскивателями, которые помогут нейтрализовать кислоты.
♦ «Сбалансированное питание — наш тыл». Ограничьте сладкое, газированные напитки и другие вредные продукты.
«Слюна — наш союзник». Пейте достаточно воды, чтобы улучшить свойства слюны (уменьшить ее вязкость).
Если зубы уже подверглись разрушению, не отчаивайтесь: современная стоматология предлагает такие решения, как...
...пломбирование. Если кариес не зашел слишком далеко, то можно обойтись пломбой.
...протезирование. Если зуб разрушен более чем наполовину, то спасти его можно с помощью коронки или винира. А если зуб был удален, то восстановить его можно с помощью имплантатов и различных протезов — съемных и несъемных.
Валентина Драчева призвала помнить о том, что здоровье ваших зубов — в ваших руках:
— Следуйте рекомендациям стоматологов, регулярно ходите на профосмотры и не игнорируйте симптомы заболеваний ротовой полости. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем легче будет сохранить ваши зубы здоровыми и красивыми.
