Речичане пишут. Есть ли жизнь без мобильного телефона?

Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени человек проводит за телефоном? На просторах интернета можно найти усредненную статистику по данному вопросу. Оказывается, свыше половины людей сидят в телефоне более 5 часов в день! Если задуматься, это как непрерывно посмотреть 3 фильма средней длительностью 1 час 40 минут.

На прошлой неделе мне предложили принять участие в эксперименте «Проведи день без мобильного телефона», а после описать свои мысли. Тема была приурочена к 6 февраля – Всемирному дню отказа от телефона.

Предложение вызвало у меня улыбку. Я сразу ответила, что мне будет очень легко это сделать, так как зависимости от мобильного телефона я в себе не замечала. Но, на мое удивление, чем ближе приближался день икс, тем тревожнее я себя чувствовала.

Об отказе от мобильного телефона я заранее предупредила своих родных, чтобы лишний раз не звонили и не волновались, если я не отвечаю. Уже вечером за день до встал вопрос: «Где мои старые часы с будильником?». Я нашла их с большим трудом, установила время на 06.20. Оставалось только проснуться.

Подъем в назначенный день был крайне громким и неожиданным. Впервые за длительное время я проснулась с первого раза от звонка будильника. Возможность на телефоне выбрать и поставить спокойную музыку, которая не вырывает из тебя душу, это большой плюс, но ведь и вставать под приятную мелодию хочется не сразу. Поставив чайник на огонь, принялась собираться на работу, поймала себя на мысли, что я сегодня без телефона. Почти каждое утро я слушаю музыку в наушниках, заряжаюсь хорошим настроением на день, пока моя семья спит. Этим утром завтракала в тишине, спокойно планируя свой день.

Могу отметить, что на работу я вышла раньше обычного. Телефон на всякий случай закинула в рюкзак, выключив интернет и звук. В автобусе по дороге на работу с интересом наблюдала за пассажирами, заметила читающих людей: кто-то читал конспект, книгу в телефоне, кто-то сидел в соцсетях. Было желание достать телефон и присоединиться к окружающим. Но нет, так просто я не сдамся.

Придя на работу, выложила телефон в тумбочку и принялась за работу. Первая половина рабочего дня у меня прошла за компьютером. Время летело незаметно, так как работа требует большого внимания, про телефон я даже не вспоминала. Но вот во второй половине дня я должна была встретиться со стоматологом, чтобы взять интервью. Волнение присутствовало, потому что встреча могла сорваться по любым причинам, а связи не было. Радовало только то, что время встречи было оговорено, нужно следовать намеченному плану.

По дороге к стоматологу неоднократно ловила себя на том, что хочется увидеть светящийся экран телефона и проверить сообщения. Было ощущение, что выпала из собственных привычек. Присутствовало чувство дискомфорта, ведь при наличии мобильного телефона я бы набрала номер и услышала голоса своих близких либо пробежалась по новостной ленте. В голове крутилась мысль: как раньше мы жили без мобильной связи, ездили на учебу в другие города? Получая задание от руководства, умудрялись сдавать отчеты, делать покупки, не мучая домашних вопросом, что купить? И многое другое.

По дороге понимаю, что без телефона я как без рук. Чувствую себя увереннее, когда знаю, что в любую минуту могу заказать такси, созвониться по видеосвязи с другом, заказать еду и не зависеть от обстоятельств. В этот день такой возможности у меня, к сожалению, не было. Из плюсов: при отсутствии телефона вижу мир гораздо шире. Детальнее обращаю внимание на людей, архитектуру, краски, чувствую аромат испеченных булочек в магазине и много общаюсь.

Возвращаясь после запланированной встречи, которая прошла отлично, радовало, что все идет по плану, без срывов. Общение прошло в теплой, дружеской обстановке. Собрав материал для статьи, вернулась обратно.

После работы, уже в маршрутке, поняла, что забыла телефон. Пришлось возвращаться в надежде, что редакция еще открыта. Добравшись в конце концов домой, увидела встречающего меня мужа. Первая его фраза была:

– Как же я соскучился! Давай больше без таких экспериментов.

Вскоре пришел со школы сын. Вечер мы все не могли наговориться, перебивая друг друга, рассказывали истории, которые с нами случились за этот день. Думаю, каждый внутри себя понимал, что мобильной связи нам очень не хватало, чтобы услышать родной голос. Мой эксперимент завершился. Скажу честно, повторить его снова мне бы не хотелось!

В конце дня у меня была 30-минутная пробежка и спокойный сон. Засыпая, в голове промелькнула интересная мысль: «Удивительно, но как только я переступила порог своего дома и увидела семью, про телефон совсем забыла».