Несколько простых правил от Речицкого ЗЦГЭ которые помогут не подхватить летом кишечную инфекцию

В целях профилактики кишечных инфекций ГУ «Речицкий зональный ЦГЭ» рекомендует выполнять несколько простых, но, однако, немаловажных правил.

Что же нужно делать для профилактики острых кишечных инфекций?

Первое и главное правило – это гигиена. Такой, казалось бы, элементарный и привычный момент повседневной жизни. Не забывайте мыть руки перед едой, хорошо промывайте овощи, ягоды и фрукты. Если вы родители маленького ребенка, внимательно следите за тем, что малыш тянет в рот.

Второе, не менее важное, правило – следите за качеством употребляемой воды. Не пейте из скважин, природных источников, колонок, рек и ручьев. Вода может быть заражена опасными вирусами и бактериями. Самым безопасным вариантом является кипяченая и бутилированная вода.  

Третье правило касается продуктов, употребляемых в пищу летом. Не забывайте, что пища, даже пролежавшая всего пару часов в тепле, уже может являться рассадником тяжелых кишечных инфекций. Не покупайте продукты в местах несанкционированной торговли. В домашних условиях сырые продукты и готовую пищу храните раздельно; обращайте внимание при покупке скоропортящейся продукции на сроки годности и условия хранения.

Не купайтесь в непроверенных водоемах. И это четвертое правило. Теплая стоячая вода – оазис для развития болезнетворных бактерий. Конечно, в летний зной очень хочется освежиться в прохладной воде, но делать это можно только в проверенных водоемах, купание в которых разрешено санитарно-эпидемиологической службой города.

Помните, что кишечные инфекции очень коварные и подстерегают нас на каждом шагу, поэтому эти простые правила требуют неукоснительного соблюдения в любых условиях. Но если вы все-таки обнаружили у себя или своего ребенка признаки кишечной инфекции, необходимо сразу обратиться за медицинской помощью. Только врач может правильно поставить диагноз и назначить лечение.