Лор-врач Речицкой ЦРБ об аллергии и о том, как на нее влияет ароматерапия

Аллергия – распространенная проблема современного человечества. Число людей, страдающих аллергическими реакциями, постоянно увеличивается. Универсального лекарства от аллергии не существует, но для облегчения симптомов заболевания сегодня предоставляются и биологические формы лечения, положительно влияющие на иммунную систему и способные остановить процесс, приводящий к болезни.

О пользе эфирных масел как средства, применяемого ароматерапевтами для облегчения симптомов аллергических заболеваний, рассказывает лор-врач УЗ «Речицкая ЦРБ» Надежда Сиянко:

– Эфирные масла – концентрированные ароматические жидкости, полученные методом паровой дистилляции из растений или цветов, использовались в терапевтических целях на протяжении веков. Перечислю наиболее применяемые эфирные масла для снятия симптомов сезонной аллергии.

Сезонная аллергия проявляется, как правило, весной, в период цветения деревьев, кустарников и трав, или осенью, во время сезонного цветения других растений. Симптомы: слезящиеся глаза, заложенный нос, чихание, кашель, одышка и застойное чувство в груди.

Люди, страдающие этими симптомами аллергии, могут попробовать следующие масла для профилактики и облегчения аллергических реакций.

Мята перечная

Масло мяты перечной оказывает расслабляющее действие на гладкие мышцы, помогает уменьшить сокращения, вызывающие кашель. Масло может также помочь в лечении беспокойства и умственной усталости, симптомов, которые часто испытывают аллергики. Мята может быть полезна для снятия сезонной аллергии.

Ладан

Ладан – другое масло, которое уменьшает воспалительную деятельность в организме, проявляет противовоспалительное действие при бронхите, который вызывает воспаление дыхательных путей и синусовых инфекций. Это масло также может быть полезно для людей с астмой. Ладан может помочь при симптомах сезонной аллергии.

Эвкалипт

Использование эвкалипта при инфекциях верхних дыхательных путей приводит к значительному и немедленному уменьшению симптомов. Снижаются хрипота, кашель и боли в горле. Подобные симптомы могут появляться при сезонной аллергии.

Лимон

Установлено, что назальный спрей на основе лимона помогает в лечении как многолетнего, так и сезонного аллергического ринита. Эфирное масло лимона также способно подавлять бактериальную активность.

Лаванда

Лаванда естественным образом подавляет воспаление, беспокойство и способствует глубокому сну. Эти свойства масла могут помочь людям с аллергией. Лаванда применима при кожной аллергии, так как успокаивает раздражение, ускоряет заживление. Масло лаванды можно наносить непосредственно на кожу или добавлять в ванны, лосьоны и другие средства для ухода за кожей.

Чайное дерево

Масло чайного дерева обладает противогрибковым, противовирусным и антибактериальным свойствами и может быть подходящим средством для некоторых кожных аллергий, уменьшает воспаление. Масло чайного дерева, применяемое местно, уменьшает отек при аллергическом дерматите в сравнении с парафиновым маслом. Следует отметить, что, несмотря на противовоспалительные свойства, масло чайного дерева может вызывать аллергический контактный дерматит у некоторых людей. Кроме того, масло следует использовать только местно и не рекомендуется принимать внутрь.

Как использовать эфирные масла при симптомах аллергии

Диффузор: добавьте несколько капель масла в аромадиффузор. Ультразвуковое устройство разбивает смесь воды и эфирного масла на множество микрочастиц, превращаясь в холодный пар. Активные ингредиенты эфирных масел дезинфицируют, дезодорируют и увлажняют воздух в помещении, воздействуют на организм в течение продолжительного времени. Этот метод эффективен для облегчения симптомов сезонной аллергии, а также других респираторных заболеваний.

Прямое вдыхание: эфирные масла можно вдыхать непосредственно из бутылочки или капнуть пару капель на носовой платок. Людям с сезонной аллергией для облегчения состояния – добавить несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой и вдыхать пары. Для облегчения аллергии в ночное время капнуть 5 капель эфирного масла на подушку. Люди с кожными аллергиями и такими симптомами, как зуд, крапивница и сыпь, могут наносить масло на кожу.

Большинство масел следует смешивать с маслом-носителем, таким как масло жожоба, авокадо или сладкого миндаля. Рекомендуемое соотношение: 2 капли эфирного масла к 1 столовой ложке масла-носителя.

Не рекомендуется наносить на кожу цитрусовые эфирные масла при воздействии прямого солнца, так как эти масла фототоксичны, кожа станет более чувствительной к солнечному свету, увеличится риск образования ожогов, пигментации или раздражения кожи.

При использовании эфирных масел придерживайтесь следующих рекомендаций:

• выбирайте только 100% чистые эфирные масла;
• внимательно следуйте инструкциям по применению;
• не наносите неразбавленные масла на кожу;
• не принимайте эфирные масла внутрь;
• дети, а также беременные и кормящие женщины должны использовать эфирные масла только под руководством лечащего врача.

Всегда делайте кожный тест перед нанесением эфирного масла на большие участки кожи. Для этого капните масло на кожу, заклейте пластырем и подождите 24 часа. Если кожной реакции не последовало в виде раздражения и сыпи, можно использовать масло без опасения. Каждое эфирное масло должно быть протестировано отдельно.