1361Речичанам на заметку. Для здоровья лёгких и долгой жизни
Источник: Dneprovec.by Фото: из интернета, носит иллюстративный характер
Хроническая обструктивная болезнь легких (далее – ХОБЛ) является одним из наиболее распространенных неинфекционных заболеваний, которое характеризуется постепенным ухудшением функции дыхательной системы. Её также называют эмфиземой или хроническим бронхитом.
Наиболее частые причины ХОБЛ
1. Активное и пассивное курение. С этим связаны около 90% случаев ХОБЛ, поскольку табачный дым содержит вредные вещества, которые разрушают лёгочную ткань и вызывают воспаление дыхательных путей.
2. Генетическая предрасположенность. Например, недостаток антитрипсина – белка, который защищает лёгкие от повреждений.
3. Длительное воздействие вредных веществ на лёгкие. Работники определенных отраслей, такие как шахтёры, строители или работники химической промышленности, могут подвергаться длительному воздействию вредных веществ, таких как пыль, химические испарения или газы.
4. Повторяющиеся инфекции дыхательных путей, особенно в детстве, могут их повредить и способствовать развитию ХОБЛ в будущем.
Меры для предотвращения ХОБЛ
- Необходимо полностью отказаться от курения, а также минимизировать воздействие пассивного курения.
- Регулярные физические упражнения, правильное питание и поддержание здорового веса помогут укрепить лёгкие и улучшить их функцию.
- Регулярные посещения врача и проведение специализированных тестов (например, спирометрия) помогут выявить заболевание на ранних стадиях и начать своевременное лечение.
- Если уже есть диагноз ХОБЛ, важно строго соблюдать все назначения и рекомендации врача. Регулярное применение лекарств, использование ингаляторов и соблюдение режима дня помогут контролировать симптомы и замедлить прогрессирование заболевания.
