В преддверии Всемирного дня без табака, на вопросы речичан о пагубной привычке по телефону ответят специалисты
Источник: Dneprovec.by Фото: из интернета, носит иллюстративный характер
Всемирный день без табака ежегодно отмечается 31 мая. В этом году в Беларуси он приобретает особую значимость. С 30 мая по 30 июня в стране будет проходить республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака».
Как сообщает психолог отделения общественного здоровья Речицкого ЗЦГЭ Анастасия Шишкова, табачный дым содержит тысячи химических веществ, многие из которых токсичны и вызывают необратимые изменения в организме. Легкие начинают покрываться налетом, бронхи сужаются, сердце бьется в стрессе, словно в бою. Каждая затяжка – это шаг в сторону от здоровья, жизни, свободы.
Но вред курения не только в болезнях и статистике. Это невидимая цепь, которая формирует в человеке зависимость, заставляя искать в табачном дыме мимолетное облегчение или чувство спокойствия, которые обманчивы и кратковременны.
Именно поэтому выбор отказаться от сигарет – это не просто перестать курить. Это начать слышать себя заново, чувствовать мир без дымовой завесы, ценить каждый вдох, каждое мгновение. Отказ от курения – это возвращение себе свободы.
Сегодня отказ от курения – это не просто модный тренд, а жизненно важное решение. Современные программы поддержки и медикаменты делают процесс отказа от табака доступным и эффективным.
Выбор за каждым: сохранить здоровье и качество жизни или продолжать идти по пути, ведущему к серьёзным проблемам. Осознанный отказ от курения – шаг к будущему без дыма.
В рамках Всемирного дня без табака будут работать прямые линии, на ваши вопросы ответят:
- 30 мая с 12.00 до 15.00 и 20 июня с 12.00 до 15.00 по телефону 9-13-55 – психолог Центра, дружественного подросткам, «Гармония» Мария Николаевна Грачева;
- 30 мая с 09.00 до 15.00 и 20 июня с 09.00 до 12.00 по телефону 9-13-55 – врач-педиатр Центра, дружественного подросткам, «Гармония» Алла Владимировна Хорошко;
- 30 мая с 13.00 до 14.00 по телефону 6-54-25 – исполняющий обязанности заведующего психонаркологическим диспансером УЗ «Речицкая центральная районная больница» Елена Викторовна Боброва;
- 30 мая с 14.00 до 16.00 и 25 июня с 11.00 до 13.00 по телефону 5-49-48 – психолог отделения общественного здоровья ГУ «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии» Шишкова Анастасия Юрьевна.
