28/12/2023  Просмотров: 1647
Наверное, каждый ребенок с нетерпением ждет утро 1 января, чтобы найти под елкой заветный подарок. Однако родители часто говорят, что Дед Мороз готовит сюрпризы только для тех детей, которые хорошо вели себя в течение года. Стоит ли лишать ребенка новогоднего подарка, если его поведение не устроило взрослых, рассказала психолог Евгения Худинская. Дальше...

08/12/2023  Просмотров: 1517
В современном мире стресс и тревога стали неотъемлемой частью нашей повседневности. Они проникают в каждую сферу нашей жизни и негативно влияют на наше физическое и психическое состояние. Более того, существует тесная взаимосвязь между стрессом, тревогой и различными формами зависимости. Дальше...

23/11/2023  Просмотров: 1478
На этапе взросления тинейджера необходимо научить его важной вещи: жизнью нужно наслаждаться, получать удовольствие от каждой секунды. Чтобы обрести подобный образ мышления, стоит придерживаться определённых рекомендаций. На эту тему мы сегодня беседуем с психологом центра, дружественного подросткам, «Гармония» Марией Грачевой. Дальше...

18/10/2023  Просмотров: 1825
Если в семейной паре накопилось напряжение, которое долго не находит выхода, и отношения между партнерами грозят разрушиться, в диаду «мама – папа» нередко подтягивается ребенок. Семья начинает существовать в системе дисфункционального треугольника, задача которого – сделать взаимоотношения мужа и жены более устойчивыми, не позволить им распасться. Дальше...

10/09/2023  Просмотров: 1104
Всемирная организация здравоохранения при поддержке Международной ассоциации ежегодно 10 сентября проводит Всемирный день предотвращения самоубийств. Девизом этого дня здоровья стали слова «Подарить надежду благодаря действию». Дальше...

25/05/2023  Просмотров: 2624
Если у вашего ребенка есть доступ в интернет, то рано или поздно он случайно или под влиянием любопытства окажется на сайтах для взрослых. Как вести себя родителю, который узнал, что сын или дочь познакомились с недетским контентом? Дальше...

19/04/2023  Просмотров: 3070
Многие родители в воспитании детей совершают одну из главных ошибок – запрещают ребенку проявлять эмоции в виде злости или слез. Мальчикам родители чаще всего говорят «не плачь – ты же будущий мужчина», а девочкам – «принцессы не злятся». Дальше...

11/04/2023  Просмотров: 3360
С 3 по 7 апреля в Беларуси проводилась республиканская профилактическая акция «Дом без насилия». Это совместная акция Министерства внутренних дел, Министерства труда и социальной защиты, Министерства здравоохранения, Министерства образования. Цель акции – вовлечь население в оказание содействия госорганам для решения проблем насилия в семье. Дальше...

22/02/2023  Просмотров: 3316
Хорошая выдержка и способность держать себя в руках полезны в любых ситуациях. В частности, стрессоустойчивые сотрудники быстрее продвигаются по карьерной лестнице, а в некоторых видах деятельности без этой черты вообще невозможно обойтись. В эфире телеканала ОНТ психолог Павел Зыгмантович дал совет, как развить в себе стрессоустойчивость. Дальше...

08/02/2023  Просмотров: 4434
Сложная, тяжёлая тема – суицид. А когда она касается детей и подростков, вдвойне непросто. Однако, чтобы вовремя предупредить шаги ребёнка в эту страшную сторону, нужно знать сигналы и схемы его поведения, ведущие к срыву. Сегодня мы поговорим об этом с психологом центра, дружественного подросткам, «Гармония» Марией Грачевой. Дальше...

17/01/2023  Просмотров: 3138
Молодежь во всем мире стала реже ходить в музеи – об этом говорят данные опросов. Связывают это с развитием интернета, который заменяет многим библиотеки, музеи и театры. А телезрительница программы «Наше утро» Надежда и вовсе бьет тревогу. Своими переживаниями она поделилась с психологом. Дальше...

12/01/2023  Просмотров: 3467
Часто нам сложно отказать другим, поэтому мы оказываемся в клетке из чужих просьб и проблем, в которой нет места собственным желаниям и потребностям. А все потому, что сказать «нет» требует от нас титанических усилий. В эфире телеканала ОНТ психолог Павел Зыгмантович дал совет, как научиться отказывать людям. Дальше...

02/12/2022  Просмотров: 3977
Какие родительские ошибки и упущения в воспитании детей приводят к проблемам в школе? Как пробудить у ребенка интерес к учебе? Что предпринимать, если ему не даются отдельные предметы? Как поддерживать неуспешного школьника? Своими рассуждениями поделился семейный психолог Максим Бодиков. Дальше...

17/11/2022  Просмотров: 3798
Ежедневно людям приходится сталкиваться со стрессом. Последствия могут быть как положительными, так и отрицательными. Как найти выход из стрессового состояния? Дальше...

03/10/2022  Просмотров: 3171
3 октября в мире отмечают День трезвости и борьбы с алкоголизмом. Есть данные, что каждую минуту на нашей планете в состоянии алкогольного опьянения находятся около 50 миллионов человек. Дальше...

31/08/2022  Просмотров: 3132
Лето уходит, для кого-то это светлая грусть, а для многих — реальный стресс. С уменьшением количества солнечного света в организме снижается уровень серотонина — того самого гормона счастья. Отсюда и появляется та самая «осенняя депрессия». Дальше...

17/08/2022  Просмотров: 2836
Что приводит людей к синдрому эмоционального выгорания и последующей депрессии? Основная причина — навязанное социумом «достигаторство», считает психолог Минского городского клинического центра психиатрии и психотерапии Ирина Горбанова: Дальше...

24/03/2022  Просмотров: 1313
В чем суть заболевания, каковы его симптомы и причины, как правильно выйти из депрессии и можно ли избавиться от нее самостоятельно - ответы на эти вопросы дадут психологи и врачи РНПЦ психического здоровья. Дальше...

26/02/2022  Просмотров: 12633
В процессе становления личности подростковый период один из самых трудных. Кто-то переживает этот период спокойно, практически незаметно для окружающих, другие же дети переносят его болезненно. К тому же на их пути поджидает много опасностей: наркотики, игромания и прочее. Дальше...

10/01/2022  Просмотров: 1925
Как перестать сравнивать себя с другими людьми в социальных сетях, рассказала психолог Татьяна Яничева. Дальше...